-
- הירוקים שלנו
- מתכונים
- מאמרים WooCommerce not Found
- Newsletter
כמו כל מתכון שאנו מציעים לכן, כאן באתר שלנו, אנו שמים דגש על מתכונים: קלים להכנה, בריאים ובעלי מצרכים מועטים שלא תכנסו לקניות רבות ומיותרות.
כבר הצצת במתכונים האחרונים שלנו? עדיין לא? הקליקי!
אז הפעם חשבנו מה להכין לכן במיוחד עבור החזרה של ילדכן למסגרות החינוכיות השונות במהלך חודש ספטמבר , נכון , בהמולת הבוקר וסידור הילדים יש המון מטלות ולא תמיד המחשבה על סנדויץ' מושקע ובריא הוא בראש מענייכן , אנחנו יודעים ואפילו כתבנו מאמר על כך הקליקו כאן
אז לאחר שקראתן והבנתן מהם המרכיבים המומלצים להרכבת סנדויץ' מנצח, יש לנו עבורכן כמה הצעות זריזות:
ניקח לנו שתי פרוסות של לחם מחיטה מלאה ועליהן נתחיל "לשחק"
נמרח שכבה מפנקת של קוטג'
עליה נפזר עירית קצוצה
על העירית הקצוצה נניח שני עלים של לבבות קיסר
ועל העלים נפרוס פרוסת עגבניה
עוד אופציה? בבקשה
נמרח שכבה דקה של חמאה
כמה עלי גרדן בלנד על החמאה
ועל העלים נניח כמה פרוסות של גבינת צפתית
עוד אחד? עלינו
נמרח שכבה של ממרח אבוקדו
על הממרח נניח חביתה מביצה אחת
ועל החביתה נקשט בעלי באטר קראנץ"
כמובן אלו רק כמה הצעות ותוכלו להפליג בדמיונכם וטעמכם אך זכרו לשלב בסנדויץ' מרכיבים בריאים ומגוונים הכוללים: סיבים תזונתיים, חלבון ופחמימות מלאות בכדי שאתם וילדכם תוכלו להרגיש ערניים ושבעים במהלך היום.
אם תרצו, אתם מוזמנים להעלות את התמונה של המנה שלכם לדף הפייסבוק שלנו, נשמח לתת לך את החשיפה הראויה ולהשוויץ בפני הקהילה J
למתכונים נוספים שלנו – הקליקו