דף הבית » חסה מסולסלת

חסה מסולסלת

zoom_562_493947_prd_image_1

zoom_562_prd_image_2

זהו זן של חסה מיני רבים, הנקראת מסולסלת כשם המראה שלה , נקראת גם חסה משי כיוון שעליה ממש עדינים כמשי. חסה מומלצת לאכילה, דיאטטית ובריאה, מכילה כמות רבה של ויטמין K המונע את קרישות הדם. מכילה חומצה פולית ותורמת לסיוע במחלות לב וכלי דם, סרטן ושיפור מערכת העצבים.
מומלץ לסלטים , כריכים ואף להכנת מיץ חסה התורם לשינה איכותית וטובה.

סימון תזונתי ל-100 גרם

קלוריות (אנרגיה) 16	סה"כ ויטמין B (מ"ג) 0.742
חלבונים (גרם) 1.33	חומצה פולית-ויטמין B9 (מק"ג) 36
פחמימות (גרם) 2.26	ויטמין C (מ"ג) 3.7
שומנים (גרם) 0.22	ויטמין E (מ"ג) 0.15
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.48	ויטמין K (מק"ג) 140.3
כולסטרול (מ"ג) 0	סידן (מ"ג) 33
נתרן (מ"ג) 25	ברזל (מ"ג) 1.2
סיבים תזונתיים (גרם) 0.9	מגנזיום (מ"ג) 12
מים (גרם) 95.65	אשלגן (מ"ג) 187
ויטמין A (מק"ג) 375

עוד מהירוקים שלנו

פאקצ'וי

מרווה

תרד תורכי

עלי בייבי